一、考试目的
二、等级设置
全国游泳等级分为三个大类九个等级：
- 初级：一级、二级、三级
- 中级：四级、五级、六级
- 高级：七级、八级、九级
三、考试内容
（一）基本技能测试（所有等级必考）
1. **游泳姿势规范性**：包括自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳的基本动作标准度
2. **呼吸控制能力**：换气节奏、水下呼气技巧
3. **转身技术**：池壁转身动作的规范性与流畅性
（二）专项能力测试
初级（1-3级）
- **距离要求**：25米-100米
- **项目内容**：
- 一级：25米任意泳姿完成
- 二级：50米任意泳姿完成
- 三级：100米任意泳姿完成
中级（4-6级）
- **距离要求**：200米-400米
- **项目内容**：
- 四级：200米混合泳（两种泳姿以上）
- 五级：400米自由泳
- 六级：400米个人混合泳
高级（7-9级）
- **距离要求**：800米及以上
- **项目内容**：
- 七级：800米自由泳
- 八级：1500米自由泳
- 九级：400米个人混合泳（达标时间要求）
四、评分标准
（一）技术评分（占40%）
1. **动作规范性**（20分）
- 手臂动作：划水路线、移臂姿势
- 腿部动作：打腿效果、协调性
- 身体姿势：流线型保持、身体滚动
2. **呼吸技术**（10分）
- 换气时机：与动作配合协调性
- 呼吸节奏：保持稳定呼吸频率
3. **转身技术**（10分）
- 触壁动作：符合规则要求
- 转身流畅性：动作连贯无停顿
（二）速度评分（占60%）
根据各等级规定距离的完成时间进行评分：
- **优秀**：在规定时间内完成（100分）
- **良好**：超过规定时间5秒以内（80分）
- **合格**：超过规定时间10秒以内（60分）
- **不合格**：超过规定时间10秒以上（0分）
（三）综合评定
- **总分90分以上**：优秀，可获得该等级优秀证书
- **总分75-89分**：良好，可获得该等级良好证书
- **总分60-74分**：合格，可获得该等级达标证书
- **总分60分以下**：不合格，需重新参加考试
五、考试要求
1. 考生需按照报名等级参加相应考试
2. 考试必须在指定场馆、有资质的考官监督下进行
3. 考生需自备符合规定的游泳装备
4. 考试过程中必须遵守安全规定
六、证书颁发
通过考试者将获得由国家体育总局统一监制的"全国游泳等级标准达标证书"，证书注明获得者姓名、身份证号、通过等级、考试成绩及发证日期。
本标准的实施将有助于推动我国游泳运动的规范化发展，为游泳爱好者提供明确的技能提升目标，促进全民健身事业的深入开展。
**国家体育总局**
**XXXX年XX月XX日**
1.《全国游泳等级标准达标证书考试内容及评分标准》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系站长。
2.《全国游泳等级标准达标证书考试内容及评分标准》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址：http://www.lshzg.com/article/0808ec3ece54.html
